הסשן מתקיים בקבוצה אינטימית של עד 8 משתתפים – כדי לשמור על תחושת פרטיות,
ריכוז, וחוויה קבוצתית מחברת.
הסשן מתקיים בקבוצה אינטימית של עד 8 משתתפים – כדי לשמור על תחושת פרטיות, ריכוז, וחוויה קבוצתית מחברת.
פלואו מלא WLNS Flow
תהליך ריקאברי הוליסטי, בו תעברו שלושה סשנים: 1- סשן בודי רולרס 2- סשן שרוולי לחץ בשילוב תרגולי נשימה 3- סשן חום־קור: מעבר בין אמבטיות קרח לסאונה יבשה
משך הפלואו כ־60 דקות. מומלץ להגיע כ־15 דקות מראש כדי להתארגן בנחת.פלואו מלא WLNS Flow
תהליך ריקאברי הוליסטי, בו תעברו שלושה סשנים: 1- סשן בודי רולרס 2- סשן שרוולי לחץ בשילוב תרגולי נשימה 3- סשן חום־קור: מעבר בין אמבטיות קרח לסאונה יבשה
משך הפלואו כ־60 דקות. מומלץ להגיע כ־15 דקות מראש כדי להתארגן בנחת.לפלואו אנחנו מבקשים להגיע עם מכנסי ספורט ארוכים נוחים וצמודים, חולצה נוחה ולא רפוייה מידי, מגבת, בגד ים, גרביים, כפכפים וגומייה לשיער (למי שיש).
במידה ומדובר בסשן בודד אז כמובן שהתשובה תלויה בסשן הנבחר, לחדרים היבשים, יש להגיע בבגדים ארוכים צמודים ונוחים, גרביים וגומיה לשיער (למי שיש).
לסשן בחלל הקור- חום יש להביא, מגבת, בגד-ים וכפכפים.
אנחנו כבר נדאג לכל השארלפלואו אנחנו מבקשים להגיע עם מכנסי ספורט ארוכים נוחים וצמודים, חולצה נוחה ולא רפוייה מידי, מגבת, בגד ים, גרביים, כפכפים וגומייה לשיער (למי שיש).
במידה ומדובר בסשן בודד אז כמובן שהתשובה תלויה בסשן הנבחר, לחדרים היבשים, יש להגיע בבגדים ארוכים צמודים ונוחים, גרביים וגומיה לשיער (למי שיש).
לסשן בחלל הקור- חום יש להביא, מגבת, בגד-ים וכפכפים.
אנחנו כבר נדאג לכל השאר
הפלואו ומיכשור
בוודאי, בין הכרטיסיות שלנו תוכלו למצוא כניסה חד פעמית לפלואו.
כניסה חד פעמית מאפשרת לכם להגיע להתנסות ללא מחוייבות והיא תקפה לשנה מיום הרכישה. למחירוןבוודאי, בין הכרטיסיות שלנו תוכלו למצוא כניסה חד פעמית לפלואו.
כניסה חד פעמית מאפשרת לכם להגיע להתנסות ללא מחוייבות והיא תקפה לשנה מיום הרכישה. למחירוןיש לנו מגוון רחב של כרטיסיות ומנויים.
כמו כן אנחנו מציעים כרטיסיית היכרות של 5 כניסות במחיר מיוחד, אותה ניתן לרכוש רק פעם אחת.
למי שלא תרגלו ריקאברי לפני שווה להתחיל בכרטיסיית היכרות ובהמשך לבחור את הכרטיסייה או המנוי המתאים לפי הרצון והצורך.
לרכישת כרטיסיית היכרותיש לנו מגוון רחב של כרטיסיות ומנויים.
כמו כן אנחנו מציעים כרטיסיית היכרות של 5 כניסות במחיר מיוחד, אותה ניתן לרכוש רק פעם אחת.
למי שלא תרגלו ריקאברי לפני שווה להתחיל בכרטיסיית היכרות ובהמשך לבחור את הכרטיסייה או המנוי המתאים לפי הרצון והצורך.
לרכישת כרטיסיית היכרותכרטיסיות ומנויים הם אישיים, כלומר לפי שם משתמש.
יש לכך מגוון רחב של סיבות, ביניהם הכרות עם המתאמנים ודיוק הסשנים עבורם במידת הצורך, הצהרת בריאות ועוד.
עם זאת, אנחנו מבינים שלפעמים יש מצבים יוצאים מן הכלל, לכן במצבים חריגים ניתן לפנות אלינו במייל ונראה איך אפשר לנסות לעזור wlns@wlnsclub.comכרטיסיות ומנויים הם אישיים, כלומר לפי שם משתמש.
יש לכך מגוון רחב של סיבות, ביניהם הכרות עם המתאמנים ודיוק הסשנים עבורם במידת הצורך, הצהרת בריאות ועוד.
עם זאת, אנחנו מבינים שלפעמים יש מצבים יוצאים מן הכלל, לכן במצבים חריגים ניתן לפנות אלינו במייל ונראה איך אפשר לנסות לעזור wlns@wlnsclub.comניתן לבטל סשן דרך האפליקציה ללא ניקוב עד 24 שעות לפני הסשן.
בטווח 24 שעות ניתן להזיז שעה במידה ויש מקום באחד מהסשנים האחרים.ניתן לבטל סשן דרך האפליקציה ללא ניקוב עד 24 שעות לפני הסשן.
בטווח 24 שעות ניתן להזיז שעה במידה ויש מקום באחד מהסשנים האחרים.
כרטיסיות ומינויים
ולנס קלאב הוא מתחם ריקאברי ראשון מסוגו, שמציע חוויית התאוששות הוליסטית ומדעית. הוא נבנה מתוך הבנה עמוקה שהתאוששות היא חלק בלתי נפרד מהשגת ביצועים גבוהים, ומהיכולת לשמור על גוף חזק, מאוזן ומוכן לאתגר הבא. ריקאברי הוא המאני טיים של הגוף — הרגע שבו הוא באמת נבנה, בין אימון לאימון.
המתחם מתאים לכל מי שתנועה היא חלק משגרת חייו.ה — בין אם מדובר בספורט תחרותי או מקצועי, אימוני כוח, ריצה, יוגה או כל אורח חיים אקטיבי — ורוצה לייעל את זמן ההתאוששות כדי להתחזק, להתחדש ולהמשיך קדימה בעוצמה.ולנס קלאב הוא מתחם ריקאברי ראשון מסוגו, שמציע חוויית התאוששות הוליסטית ומדעית. הוא נבנה מתוך הבנה עמוקה שהתאוששות היא חלק בלתי נפרד מהשגת ביצועים גבוהים, ומהיכולת לשמור על גוף חזק, מאוזן ומוכן לאתגר הבא. ריקאברי הוא המאני טיים של הגוף — הרגע שבו הוא באמת נבנה, בין אימון לאימון.
המתחם מתאים לכל מי שתנועה היא חלק משגרת חייו.ה — בין אם מדובר בספורט תחרותי או מקצועי, אימוני כוח, ריצה, יוגה או כל אורח חיים אקטיבי — ורוצה לייעל את זמן ההתאוששות כדי להתחזק, להתחדש ולהמשיך קדימה בעוצמה.ריקאברי הוא שלב ההתאוששות של הגוף — הזמן שבו הוא בונה את עצמו מחדש, מתקן רקמות, מפנה רעלים, מאזֵן את מערכת העצבים ומחזיר את עצמו לאיזון.
זהו תהליך פיזיולוגי חיוני שמתרחש אחרי מאמץ, לא במהלכו, והוא זה שמאפשר לגוף להשתפר, להתחזק ולהגיע מוכן לאתגר הבא.
ללא ריקאברי נכון ומדוייק, האימונים עלולים להוביל לשחיקה, לפציעות ולמרות מה שנוטים לחשוב לירידה בביצועים.
התאוששות זו לא עצירה - זו מנוחה אקטיבית, בה אנחנו שולטים במידה מסויימת שהחזרת הגוף למקום הנכון — השלב הזה הוא חלק בלתי נפרד מההתקדמות.ריקאברי הוא שלב ההתאוששות של הגוף — הזמן שבו הוא בונה את עצמו מחדש, מתקן רקמות, מפנה רעלים, מאזֵן את מערכת העצבים ומחזיר את עצמו לאיזון.
זהו תהליך פיזיולוגי חיוני שמתרחש אחרי מאמץ, לא במהלכו, והוא זה שמאפשר לגוף להשתפר, להתחזק ולהגיע מוכן לאתגר הבא.
ללא ריקאברי נכון ומדוייק, האימונים עלולים להוביל לשחיקה, לפציעות ולמרות מה שנוטים לחשוב לירידה בביצועים.
התאוששות זו לא עצירה - זו מנוחה אקטיבית, בה אנחנו שולטים במידה מסויימת שהחזרת הגוף למקום הנכון — השלב הזה הוא חלק בלתי נפרד מההתקדמות.התשובה תלויה בסוג הסשן כמובן:
פלואו מלא WLNS Flow
תהליך ריקאברי הוליסטי, בו תעברו שלושה סשנים: 1- סשן בודי רולרס 2- סשן שרוולי לחץ בשילוב תרגולי נשימה 3- סשן חום־קור: מעבר בין אמבטיות קרח לסאונה יבשה
משך הפלואו כ־60 דקות. מומלץ להגיע כ־15 דקות מראש כדי להתארגן בנחת.
סשן בודד - Midday WLNS Boost 25 דקות באחד משלושת החללים (בודי רולרס / שרוולי לחץ / חום־קור) ניתן להירשם לסשנים מסוג זה בשעות הצהריים בלבד.
במתחם תמצאו אזור קבלה רגוע עם שתייה חמה וקרה, מקלחות מאובזרות, לוקרים פרטיים ואזורי ישיבה נעימים.התשובה תלויה בסוג הסשן כמובן:
פלואו מלא WLNS Flow
תהליך ריקאברי הוליסטי, בו תעברו שלושה סשנים: 1- סשן בודי רולרס 2- סשן שרוולי לחץ בשילוב תרגולי נשימה 3- סשן חום־קור: מעבר בין אמבטיות קרח לסאונה יבשה
משך הפלואו כ־60 דקות. מומלץ להגיע כ־15 דקות מראש כדי להתארגן בנחת.
סשן בודד - Midday WLNS Boost 25 דקות באחד משלושת החללים (בודי רולרס / שרוולי לחץ / חום־קור) ניתן להירשם לסשנים מסוג זה בשעות הצהריים בלבד.
במתחם תמצאו אזור קבלה רגוע עם שתייה חמה וקרה, מקלחות מאובזרות, לוקרים פרטיים ואזורי ישיבה נעימים.למי שמתאמן באופן מקצועי ואינטנסיבי מומלץ להגיע פעמיים בשבוע. ליתר סוגי המתאמנים פעם בשבוע מספיקה כדי לתמוך בהתאוששות, למנוע פציעות, ולשמור על ביצועים לאורך זמן.
למי שמתאמן באופן מקצועי ואינטנסיבי מומלץ להגיע פעמיים בשבוע. ליתר סוגי המתאמנים פעם בשבוע מספיקה כדי לתמוך בהתאוששות, למנוע פציעות, ולשמור על ביצועים לאורך זמן.
הסשנים שלנו מתאימים לכולם בדגש על כל מי שתנועה היא חלק משגרת חייו.ה — בין אם מדובר בספורט תחרותי או מקצועי, אימוני כוח, ריצה, יוגה או כל אורח חיים אקטיבי.
עם זאת, חשוב לציין שלנשים בהריון ולא.נשים עם מחלות רקע מסוגים מסויימים לא מומלץ להשתתף בסשנים שלנו. בכל מקרה של מצב בריאותי מיוחד, יש לעדכן את הצוות והצוות המקצועי ויתכן ותדרשו להציג אישור רפואי.
כמו כן, כל החברים נדרשים לחתום על הצהרת בריאות לפני תיאום הסשן הראשון.הסשנים שלנו מתאימים לכולם בדגש על כל מי שתנועה היא חלק משגרת חייו.ה — בין אם מדובר בספורט תחרותי או מקצועי, אימוני כוח, ריצה, יוגה או כל אורח חיים אקטיבי.
עם זאת, חשוב לציין שלנשים בהריון ולא.נשים עם מחלות רקע מ סוגים מסויימים לא מומלץ להשתתף בסשנים שלנו. בכל מקרה של מצב בריאותי מיוחד, יש לעדכן את הצוות והצוות המקצועי ויתכן ותדרשו להציג אישור רפואי.
כמו כן, כל החברים נדרשים לחתום על הצהרת בריאות לפני תיאום הסשן הראשון.
כללי
Question everything
The WLNS Club society
Health is Wealth
EST. 2025
Opening hours
21:30 - 7:30
ראשון- חמישי
16:30 - 7:30
שישי
18:30 - 8:30
שבת
Welcome to the first WLNS club
